(11) 8893-6875
dancealmha@gmail.com

CONTATO

"A Dança Une os Versos"
Coloque sempre AMOR
em sua vida!
Venha despertar, amar e dançar!

SE VOCÊ JÁ É BAILARINA, OU ESTÁ ENTRANDO NO MERCADO DA DANÇA PARA SHOWS E AULAS, É FUNDAMENTAL ESTAR EM CONSTANTE APERFEIÇOAMENTO, ESTUDAR MUITO E COM AMOR. É ISSO QUE DIFERE AS BAILARINAS E DETERMINA SEU SUCESSO PROFISSIONAL. AQUI NO ESTUDIO ALMHA EM SÃO BERNARDO DO CAMPO (E BEM PRÓXIMO A SÃO PAULO) TODO MÊS VOCÊ ENCONTRA MUITAS OPÇÕES PARA ENRIQUECER SEU REPERTÓRIO DE DANÇA E ESTIMULAR SUA CRIATIVIDADE AMPLIANDO SEUS CONHECIMENTOS

Conheça as professoras, modalidades de dança e cursos disponiveis!

APERFEIÇOAMENTO TÉCNICO DE DANÇA DO VENTRE

Dança do Ventre é a mais feminina e sensual de todas as danças. A mulher, através da música, une movimentos, expressão e sensualidade, transformando-os em sentimentos, que compartilha com seu público.

* Trabalha a auto-estima;
* Aumenta a confiança no seu potencial individual;
* Resgata a feminilidade;
* Ativa a circulação, aumenta os reflexos e alivia as tensões;
* Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando;
* Aumenta a flexibilidade e alongamento;
* Auxilia em problemas menstruais, hormonais e partos, diminui cólicas, equilibra as funções sexuais e facilita contrações e dilatações;
* Atua diretamente no centro de energia do corpo, distribuindo esta energia de forma equilibrada

DANÇA DO VENTRE - Quais as vantagens das aulas particulares?

* Você monta seu próprio horário
* Poder definir aula semanal, quinzenal ou mensal de acordo com seu ritmo de vida
* Pessoas mais tímidas que desejam ter seu primeiro contato com a dança sentem-se mais à vontade com apenas a professora na sala.
* Para pessoas que desejm um ritmo mais acelerado no aprendizado ou mais lento e detalhado.
* Poder definir os temas que vai estudar com a professora.
* Ter a atenção da professora voltada exclusivamente para você, assim ela estará mais atenta aos seus movimentos e para a postura adequada.

MÉTODO DE ENSINO NA DANÇA DO VENTRE - PROFESSORA ALMEH HAMDI

Minhas aulas seguem um roteiro de condicionamento do corpo preparando-o para os movimentos da dança do ventre, atraves do alongamento no inicio da aula, exercicios com aplicação de geometria corporal expressiva(técnicas desenvolvidas pela bailarina Luciaurea Coelho), que ajudam a aluna a compreender e sentir os movimentos da dança do ventre de forma mais natural e espontânea. Junção dos exercicios em pequenas sequências coreográficas para que possam ir descobrindo as multiplas formas de aplicação dos movimentos, e dinâmicas corporais, que envolvem a música, o corpo e a emoção de cada participante, com intuito de que cada uma desvende seu próprio gosto e estilo dentro da dança como forma de expressão.

Meu método não segue "níveis" técnicos e por esta razão as turmas são mistas, proporcionando uma interação entre as alunas que estão em diferentes fases do aprendizado, enriquecendo o conteúdo de todas.

A principal meta das aulas é fazer com que a aluna aprenda os movimentos naturais de seu proprio corpo, e possa através deles conhecer mais a si mesma, além de aproveitar dos beneficios que os mesmos proporcionam, como alivio do stress, da tpm e das cólicas menstruais. Além disso a dança do ventre ajuda num bom condicionamento fisico, trabalhando especialmente a região da cintura e abdô mem, contradizendo assim o mito da barriguinha, pois a dança do ventre é uma boa aliada para quem quer manter-se em forma e alcançar um bom tônus muscular. A dança do ventre (como tantas outras formas de arte) atua como um excelente agente terapêutico, te auxiliando na construção da boa auto-estima, da segurança nos seus objetivos, na "manutenção" do seu bom humor e no seu relacionamento com o mundo.

No que diz respeito às apresentações, as alunas podem optar por participar ou não dos eventos de dança que organizo, e se apresentarem para seus amigos e familiares em saraus, mostras de dança, jantares... etc

O meu trabalho no ensino da Dança do Ventre é feito sob a ótica da sensibilização, dando enfoque à técnica mas levando para às alunas a conscientização corporal, de forma que elas possam "descobrir" seu caminho pessoal dentro da dança. Geralmente os trabalhos que dão enfoque à técnica geram "padrões" de dança, e costumo fugir disso, já que cada bailarina é única e deve saber explorar suas características e ter liberdade para desenvolver sua criatividade e emoção.

Costumam dizer que dança é a expressão da alma... e na Dança do Ventre não deveria ser diferente, embora não seja isso que tenho visto nos ultimos anos de explosão que se deu dentro desta modalidade.

A minha meta como professora é que a aprendiz possa executar os movimentos com perfeição e apuro técnico, com postura adequada para a dança do ventre, mas que acima de tudo possam se desenvolver dentro da dança com personalidade e estilo próprio.

Para aquelas que buscam dançar profissionalmente tenho turmas especificas e para maiores informações destas turmas é necessário entrar em contato por telefone.